こんにちは！
シャイニングボーカル教室 池袋本校 インストラクターまついです！
みなさんの周りで、ハスキーボイスの方はいらっしゃいますか？
ここでハスキーボイスとは、ささやくような、息が漏れたり、かすれるような声のことを指します。
ジャズやボサノバのような、声量よりもニュアンスで聴かせる音楽で、ハスキーボイスは聴く人を魅了します。
ハスキーには様々な原因がありますが、その中でも代表的なものを3つご紹介します。
その１ 声帯は正常にみえるけど、生まれつきのハスキーボイス。
その２ 声帯結節（タコ）ができている。
その３ 声帯が痩せたり、声帯に力が入らず、息が漏れる。
声を出した時に、息が漏れるような違和感がある場合は専門医にみてもらってください。
投薬や手術で治療して治る場合もありますが、医学的に声の質を本人の希望に応じて改善することが難しい場合もあります。
ただ、トレーニングで声帯結節や慢性炎症がある程度おさまって、聞き苦しいハスキーから魅力的なハスキーに化ける可能性があります。
喉に力を入れると、声帯を痛めやすくなりますので、ご注意くださいね。
《トレーニング方法》
1. 舌根（舌の付け根）を下げ、のどの出口を広く保つ。
2. 鼻からたっぷり息を吸い、少しずつ息を吐きます。音程は、無理なく音量が出せそうな高さで行います。スムーズに声が出始めたら、一気に腹筋を中に入れ、声が出たら音量を上げます。
3. 音量が出ている時は、自分の体が外側に向かって張り出している感じを持ちましょう。
腹部は、息を出している間、へその下に向かう力が働いています。声量は、腹部を上下の部分に分けて感じる事で一気に向上します。
声帯の個性ですから、正しく発声すれば、スタミナの問題など全くなく、普通の声質の人と同じくステージをこなすことができます。ご安心ください！
もしあなたがハスキーボイスの持ち主でしたら、その声質に会う曲を選び、個性を発揮してみてはいかがでしょうか？
（出典「ボーカルの悩みを解消する本」）
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